• Hip-Hop文化

    hip-hop是源自于街头的一种文化,也泛指rap(说唱乐)。hip-hop 文化的四种表现方式包括m-cing(有节奏、押韵地说话后来演变成rap)、b-boying(街舞)、dj-ing(玩唱片及唱盘技巧)、graffiti writing(涂鸦艺术)...

    11月
    07
    2018
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  • 街舞文化历史

    街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。

    11月
    07
    2018
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  • 街舞男孩穿衣搭配指南

    明明穿得都一样,为什么他就是比我好看呢?相信这个是很多人心目中不敢大声说出来而又一直很纠结的问题。

    11月
    07
    2018
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  • 街舞舞种介绍!

    以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking。

    11月
    05
    2018
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  • 国家体育总局局长在“两会”上说,“要大力支持街舞!”

    在“两会”闭幕的部长通道上,苟仲文回应关于群众体育的问题时表示,会支持街舞、太极拳等群众积极参加的体育活动,并支持体育赛事。

    11月
    07
    2018
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  • 跳街舞真的可以减肥吗?

    街舞是一项运动量大的全身运动。不仅能够加快血液循环、促进新陈代谢,还能快速燃烧脂肪,达到减肥瘦身的效果。另外,跳街舞还能强身健体,增加自信!

    11月
    07
    2018
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  • 跳爵士舞如何提升爆发力和控制力?

    爵士舞入门级爆发力练习技巧有很多,俯卧撑、仰卧起坐、深蹲都是练习爵士舞爆发力的有效方式。在练习爵士舞时,要尽量让手肘贴近身体,使身体与腋窝贴紧,这样才能更好地练习手臂的力量。

    11月
    07
    2018
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  • 街舞初学者必看:街舞初学者常见的五大疑惑

    无论是什么风格,由情绪来带动肢体由肢体来提升情绪!所以在多听、多跳的同时也练习到了情绪或者有意识的去练习自己的情感,训练自己的对于情感上的控制与律动。

    11月
    07
    2018
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  • 你知道吗?街舞具有有氧运动的功效

    现在,人们生活节奏不断加快,可能感觉到精神压力带来的沉重负担,心理有压抑的感觉。街舞的训练和练习,多以群体的形式出现,再配上轻快、舒畅的音乐。不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松,...

    11月
    07
    2018
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